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Gimnasia para mayores: estar en forma en la tercera edad

La gimnasia para mayores es una de las prácticas más recomendadas para personas de tercera edad. Una rutina continuada de  determinados ejercicios favorece a mejorar la articulación, a fortalecer músculos o a prevenir todo tipo de dolencias o lesiones propias de la edad. Por ello, se llevan a cabo numerosas iniciativas para fomentar la gimnasia para mayores. Opciones para fomentar la gimnasia de personas mayores Hoy en día, son muchas las opciones que existen en las ciudades para fomentar la gimnasia y

¿Cuánto cuesta un montacargas?

El precio de los montacargas nuevos suele venir definido por las características del mismo, así como los materiales utilizados, el peso que es capaz de soportar, sus distintas funciones y el modelo, entre otra serie de conceptos son los que influyen en cuánto cuesta un montacargas. En el mercado, se pueden encontrar plataformas elevadoras baratas y otras más costosas, dependiendo de estos factores que hemos citado anteriormente y de otros muchos. Por ejemplo, para saber cuánto vale un montacargas se debe

Montacargas, ¿Qué precios existen y qué modelo debería escoger?

El montacargas, a diferencia del ascensor o elevador, no está concebido para el transporte de personas, únicamente para subir y bajar mercancía. De hecho, es ilegal su uso para desplazar a personas y puede ser castigado de forma legal severa por materia de seguridad, ya que para esos casos en los que pueda llegar  a  ser necesario el uso del montacargas para personas, existen los elevadores para carga acompañada. Los montacargas, que pueden encontrarse en distintos tamaños y características,

Ascensores privados: motivos para instalar un ascensor en tu hogar

Los dúplex son viviendas de varias plantas, y como tales muchas veces sus propietarios valoran la posibilidad de instalar en ellas ascensores privados. La posibilidad de que en un futuro haya dificultades por parte de alguno de los habitantes de la casa para subir escaleras suele motivar esta preocupación. Ahora bien, ¿se trata de la mejor opción? ¿Hay otras alternativas? Ascensores privados: Ventajas de instalar un ascensor en tu vivienda A la hora de valorar la conveniencia de ascensores privados, se ha de tener presente la

Técnico de ascensores: cómo elegir el más adecuado

Disponer de un servicio técnico de ascensores adecuado es casi tan importante como saber elegir el mejor ascensor para un edificio, vivienda, hotel, centro comercial, etc. El técnico de ascensores, que puede ser un profesional o una empresa especializada en ofrecer este tipo de servicios, es la persona encargada del buen funcionamiento y el perfecto estado de los ascensores. De su buen trabajo, dependerá que el ascensor pueda funcionar con total eficacia y sin sufrir averías indeseadas. A la hora de

Tipos de montacargas: descubre todos los modelos que existen

Los montacargas son tecnologías elevadoras que permiten transportar cargas de distintas condiciones. Están pensados para un uso industrial más que para trasladar personas. Se forman por una parte fija de guiado más una plataforma que sirve de base. Así, el conjunto se desliza verticalmente a través de la guía. Existen varios tipos de montacargas. ¿Quieres saber cuáles son? Tipos de Montacargas Los montacargas pueden clasificarse de varias maneras. En primer lugar, está su sistema de funcionamiento. Por otra parte, las necesidades específicas para las que se

¿Qué medidas debe tener un ascensor?

En realidad no existe un parámetro regulado que regule con precisión las dimensiones del ascensor, ni un mínimo de las medidas que debe tener un ascensor. Las medidas de un ascensor dependerán de una serie de variables, que vamos a mostrar a continuación. El número de personas que vayan a usarlo simultáneamente. Las dimensiones ascensor de la cabina van a limitar el máximo de personas que el ascensor podrá transportar. La instalación donde irá ubicado el ascensor. El hueco que existe en la infraestructura donde se situará el

Actividades para personas mayores: ejercicios y hábitos saludables

La vida sana, el ejercicio y una dieta saludable son, sin duda, los tres pilares que deben regir la tercera edad. Las actividades para personas mayores son muy recomendables para prevenir o paliar todo tipo de dolencias y achaques propios de la edad. En este sentido, son muchos los ejercicios para personas mayores que deberían formar parte del hábito diario de las personas mayores. ¿Cuáles son las actividades para personas mayores más recomendables? Dependiendo de los ejercicios o actividades que se realicen,

Dispositivos que permiten el acceso minusválidos piscina

El acceso minusválidos piscina es una tema muy importante. No solo por el hecho de mejorar la calidad de vida de las personas con alguna deficiencia, es que además existe una amplia normativa al respecto. En este artículo se analiza qué sistemas se pueden utilizar para favorecer la entrada y salida de usuarios con algún tipo de discapacidad a las piscinas. Acceso minusválidos piscina: distintos sistemas para elegir Para facilitar el acceso minusválidos piscina existen distintos dispositivos que se pueden elegir valorando las

Repuestos de ascensores y mantenimiento

A la hora de contratar los servicios de una empresa de ascensores, ya sea para su instalación o para el posterior mantenimiento de los mismos, es esencial conocer la disponibilidad que van a tener los distintos repuestos de ascensores en caso de tener que cambiar o sustituir alguna pieza por un mal funcionamiento. Por ello, elegir una marca o empresa líder en el sector que cuente con los suficientes repuestos o recambios de ascensores será una de los principales aspectos

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